Zde je návod, jak AICAR pomáhá kulturistům:
1) Zpřístupňuje více energie během cvičení
Schopnost AICAR aktivovat AMPK z něj dělá vylepšení výkonu. AMPK je regulátor tělesné energie a aktivuje se při cvičení. Po aktivaci AMPK zpřístupní energii a zajistí, že se příliš rychle nevyčerpáte.
2) Usnadňuje snadný rozvoj svalů
AICAR údajně zvyšuje vychytávání glukózy vašimi svaly, což znamená, že umožňuje vašim svalům absorbovat více glukózy z krve. Což je skvělá zpráva, protože pokud je vychytávání nízké, vysoká hladina glukózy v krvi sníží syntézu bílkovin, což znesnadní vývoj svalů.
3) Pomáhá vám ztratit tuk bez ztráty svalů
To, že AICAR stimuluje oxidaci mastných kyselin (jednoduše řečeno spalování tuků), je vynikající zprávou pro každého, kdo se chce zbavit tvrdohlavého tělesného tuku. Zvýšená FAO vám může pomoci ještě jinak: poskytne vám více energie během těchto vzpěračských cvičení.