Syrovátkový proteinový prášek je vzácný protein extrahovaný z mléka pokročilou technologií, která je díky své vysoké čistotě, vysoké absorpční rychlosti a nejvhodnější skladbě aminokyselin vtlačena do "krále bílkovin". Syrovátková bílkovina je nejen snadno stravitelná, ale má také vysokou syrovou cenu, vysokou účinnost, vyšší poměr proteinové účinnosti a vysokou míru využití, je to butik v proteinu. Obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, které lidský organismus potřebuje, vzor složení aminokyselin je téměř totožný se vzorcem složení aminokyselin v kosterním svalstvu a je velmi snadno vstřebatelný lidským tělem.
Popularizujte úlohu proteinového práškového znalostního syrovátkového proteinu:
1 . Zvýšení svalové opravy a podpora růstu svalů
2. Přeneste kyslík a různé živiny do buněk, abyste urychlili opravu těla
3. Výroba protilátek proti bakteriím a infekcím v imunitním systému
4. Regulujte tělesnou vlhkost, rovnováhu elektrolytů, zvyšujte schopnost těla odolávat únavě
5. Poskytněte tělu aminokyseliny potřebné k vytvoření nové tkáně, aby se zpomalilo stárnutí lidského těla
Protein prášek znalost bílkovin prášek metoda vaření:
Nejlepší způsob, jak vytvořit bubliny: teplá voda (necítíte se horké), rovnoměrně míchejte. Odmítnout použít vroucí vodu k bublině, princip je, že protein je složen z polypeptidů, ale setkal se s vysokou teplotou, silnou kyselinou a tak dále selže, dokončit ztrátu nutriční hodnoty. V případě, že není teplá voda může být také použit chladný, ale míchat rovnoměrně
Dávkování proteinového prášku:
Fitness dav potřebuje doplnit 1,5-2 g bílkovin na kg hmotnosti, a pokud vážíte 70KG, proteinový prášek, který potřebujete doplnit, je 70 * 1,5 = 105 nebo 70 * 2 = 140 gramů.